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Rohkost Tag

precious / Posts tagged "Rohkost"
Raw Brownies
August 10, 2017
Ernährung

Interview mit meiner Yoga-Lehrerin Sonja zum Thema RAW-Food

Meine Yoga-Lehrerin Sonja ist eine ganz Liebe und hat auch so einiges auf dem Kasten. Sie gibt nicht nur die wohl entspannendsten Yogastunden, sondern sie interessiert sich auch für RAW-Food. Ich persönlich habe mich mit Rohkost (so der deutsche Name :) ) noch nicht wirklich viel beschäftigt. Außer in meiner Detox-Woche über die ich hier ja auch geschrieben habe. Damals habe ich schon festgestellt, dass das gar nicht so eintöniges Essen ist, wie ich ich...

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by Sina Sachseder
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Februar 12, 2017
Ernährung

One Week Detox – 06.02.2017 – 10.02.2017

Anfang des Jahres habe ich mich dafür entschieden, mal wieder eine Detox-Kur zu machen. Mein letztes Mal ist bereits einige Jahre her. Früher war ich ziemlich gut darin, Ernährungspläne durchzuhalten, inzwischen bin ich da leider weniger streng. Ich habe vor einiger Zeit mehrere Versuche gestartet und konnte sie nie durchhalten. Das lag aber auch an der Art der Detox-Kur, die ich damals versucht habe. Zum Beispiel Heilfasten. Das geht für mich gar nicht. Schon am zweiten...

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by Sina Sachseder
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